你有没有在玩手机的时候感觉到或者正在经历牙痛？牙龈炎太普遍了。
根据之前的全国口腔健康调查，中国牙龈炎的患病率在16%到21%之间[1]。如果将统计维度延长至一年，患病率将超过70%。这是关于每5个人里面就有1个人正患有牙龈炎，每10人里至少7人会在1年中患1次,（或以上）和牙龈炎.的事实上，几乎每个人一生中都有牙龈炎。
No.1
为什么会发生牙龈炎？
一般来说，直接原因大多是牙结石或者牙菌斑的刺激.
间接原因是刷牙不干净+吃完东西不漱口+不定期洗牙等不良口腔卫生习惯.
说到刷牙不干净，很多人肯定不服气：我每天早晚刷牙2-3分钟。怎么会不干净呢？
但实际上，在刷牙是门技术活,Pap刷涂法的要点可以概括为：45上下刷涂法是主要方法，扫刷法是刷遍所有外表面的辅助方法。事实上，手臂和手腕的力量和精细控制要求极高。
刷牙真的很难！想好好刷牙，请试着对比一下Pap刷牙方法的要求！
至于饭后不漱口，不定时洗牙，相信要扯皮的人会少一些。
毕竟我身边的人，包括我自己，都做不到。这还是一群医务工作者.顺便说一句，洗牙的建议频率是每半年到一年一次。记得定期洗牙。
牙龈炎除了口腔卫生不良外，还可能是牙列不规则、牙齿修复不良、长期张口呼吸等引起的。
No.2
牙龈肿痛的具体表现
牙痛的原因有很多。我们这里只谈牙龈炎。
牙龈炎是轻微的，但确实存在，通常表现为咬硬物或刷牙时.的牙龈出血
刷牙时牙龈出血是牙龈炎最常见的表现之一。
此外，牙龈肿胀、松软可以通过仔细观察或触诊看到。正常的牙龈应该接近牙齿表面，并且坚韧。
严重的有点可怕，可能有牙龈糜烂甚至肉芽增生，以及龈沟化脓。
No.3
牙龈炎怎么办？
这里我们想先讲一个基本的道理：生病了要看医生，凑合是不管用的.
牙结石的真正原因，长期存在的牙菌斑，或不规则的牙列等。不能由普通人自己解决，而挂个号看口腔科只是真实存在。
医生的治疗在大多数情况下相对简单。对于轻度牙龈炎，清理+洗牙可以解决大多数问题。对于已经严重糜烂、化脓的患者，应加强局部清洁(如过氧化氢清洗)，然后使用抗菌药物。
洗牙可以修复大多数牙龈炎。
原则上,不推荐大部分轻度的牙龈炎患者使用抗生素.
但是如果疼痛明显，可以考虑用一些抗生素来缓解症状。推荐的抗生素有头孢一、二代(包括头孢拉定、头孢呋辛、头孢克洛等。)或甲硝唑[2]。
胃不好的甲硝唑的效果整体更好，但较容易引发腹痛、呕吐等消化道反应,人要小心。
总结
在保持良好的口腔卫生习惯是避免牙龈炎的主要方法。
牙龈炎发生在 ,和优先看口腔科，洗个牙's的大部分地区，病情是可以治愈的；
确实需要吃药，所以选择头孢一、二代或甲硝唑.
上一篇：肝脏疾病往往隐蔽而严重
下一篇：返回列表
